Werk
De therapie/counseling is geschikt voor kinderen en tieners die:
- Meer zelfvertrouwen kunnen gebruiken
- Emotionele problemen hebben
- Bang zijn of angsten hebben
- Moeite hebben om vrienden/vriendinnen te maken
- Gepest worden
- Zelf pesten
- Beter voor zichzelf willen opkomen
- Verlegen zijn
- Vaak boos zijn
- Niet lekker in hun vel zitten
- Moeite hebben met de scheiding van hun ouders
- Makkelijk te beïnvloeden zijn
- Ondersteuning nodig hebben bij een rouwproces
- Niet meer naar school willen
- Vage lichamelijke klachten hebben
- Slaapproblemen hebben
- Faalangst hebben
Kinderen met angststoornissen, zoals faalangst, kunnen bij mij de training “Vrienden voor het leven” volgen.
Deelname aan het programma versterkt de emotionele veerkracht en vergroot het zelfvertrouwen. Tevens geeft het handvatten om angsten de baas te worden en piekeren te overwinnen. Hierdoor is het kind beter uitgerust om uitdagingen aan te kunnen.
Angststoornissen vormen de meest voorkomende psychische problemen bij kinderen en jongeren. Het is een cognitief gedragstherapeutisch programma dat kinderen en jongeren vaardigheden aanleert om hun gedachten, gedrag en lichamelijke reacties aan te kunnen pakken.
EMDR therapie
In de praktijk kan je kind ook terecht voor EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) EMDR is een wetenschappelijk onderbouwde therapie die helpt bij het verwerken van trauma’s, angst, stress of nare herinneringen. Ook voor kinderen kan deze therapie zeer effectief zijn, omdat het hen in staat stelt om op een veilige en krachtige manier met moeilijke ervaringen om te gaan.
Wat is EMDR?
EMDR is een behandelmethode wanneer een kind een ingrijpende gebeurtenis geen plek kan geven of als er langdurig hevige emoties naar boven komen. Eerst worden traumatische herinneringen geactvieerd en vervolgens gecombineerd met een afleidende taak, zoals oogbewegingen. Zo wordt de informatieverwerking in de hersenen gestimuleerd.
Wanneer EMDR voor kinderen?
EMDR kan helpen bij allerlei situaties, zoals:
- Angst of fobieën (bijvoorbeeld bang zijn voor school, dieren of het donker)
- Traumatische ervaringen (bijvoorbeeld na een ongeluk, verlies of mishandeling)
- Slaapproblemen of nachtmerries
- Gedragsproblemen door stress of onverwerkte emoties
- Problemen met concentratie of schoolprestaties
- Faalangst of een laag zelfbeeld
Hoe ziet een EMDR-sessie voor kinderen eruit?
Ik pas de sessies aan op de leeftijd en het karakter van je kind. Bij jongere kinderen maak ik vaak gebruik van tekenen, spelletjes of verhalen om het proces leuk en laagdrempelig te maken. Bij oudere kinderen of tieners is de aanpak wat meer gestructureerd, maar altijd in een tempo dat voor hen werkt. Het belangrijkste is dat je kind zich veilig voelt en op zijn of haar eigen manier kan werken aan het verwerken van de emoties.
Een veilige en fijne ervaring
Het welzijn van je kind staat voor mij altijd voorop. Ik zorg voor een vertrouwde en rustige omgeving en werk nauw samen met ouders of verzorgers als dat nodig is. Zo zorgen we ervoor dat je kind ook buiten de sessies de juiste ondersteuning krijgt.
Meer weten?
Wil je weten of EMDR iets voor je kind kan betekenen? Neem dan gerust contact met me op.
Werkwijze
Je kunt je als ouder(s)/verzorger(s) rechtstreeks aanmelden. Je hebt hiervoor geen doorverwijzing van de huisarts nodig. Na je aanmelding wordt er een afspraak ingepland voor een intake- / kennismakingsgesprek.
Intake
Tijdens dit gesprek worden jouw verwachtingen / problemen van de sessies besproken
Eerste sessies
Daarna volgen een aantal sessies, dit kan bij ieder kind verschillen.
Oudergesprek
Na deze sessies volgt een oudergesprek en wordt met hen deze sessies besproken.
Resterende sessies
Afhankelijk van het kind volgt nog een aantal sessies.